Valérie Manreza
SOPHROLOGUE
LORIENT-HENNEBONT-LANDEVANT
06.64.94.18.72
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Blog - Page 2

"S'estimer, c'est s'apprécier"
L'estime de soi, c'est le regard que l'on porte sur soi et ses propres valeurs, c'est donc un jugement que nous portons sur nous même.
Il a un impact primordial sur l...

 
OBJECTIF SOI :
"Le bien-être est une question de bon sens. En prendre conscience par la sophrologie, c’est trouver l’harmonie."
Si nous transformons notre façon d'appréhender les choses, nous tra...

Pourquoi je me lève le matin ? Les habitants d'Okinawa au Japon sont célèbres pour leur longévité : il n'est pas rare d'y vivre centenaire. L'accent a longtemps été mis sur leur alimentation, mais ...

 Je serais présente au forum des associations de Landévant le samedi 7 septembre 2019 de 13h30 à 17h  avec l'association Yoga et Cie.  Je vous attends avec impatience et répondrais à toutes les questions que vous pouvez vous poser sur la sophrologie et vous présenterais avec joie mon programme pour l'année 2019/2020.

A très bientôt

  

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